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Unser wertvollstes Gut ist unsere Gesundheit und in einer dynamischen Welt wie heute wird ihr Erhalt immer komplexer. Als moderne Hausarztpraxis ist es unser Ziel, Sie ganzheitlich und umfassend in allen Gesundheitsfragen zu unterstützen und zu begleiten. Gesundheit kann nur erreicht werden, wenn alle Lebensbereiche harmonisch zusammenspielen und damit im Gleichgewicht sind. Das bedeutet, wir wollen Sie befähigen, neue Routinen zu etablieren, um damit aktiv an Ihrer Gesundheit mitzuwirken.

Du sehnst dich nach dem Gefühl von Leichtigkeit? Vielleicht funktionierst du im Alltag, aber innerlich fühlt es sich eng, schwer oder unklar an. Dein Körper gibt dir immer wieder Zeichen, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Du spürst innerlich , dass du es so nicht mehr möchtest. Ich begleite dich sanft mit Hypnose zu innerer Klarheit. Manchmal wissen wir rational was wir wollen - und kommen trotzdem nicht weiter. Hier setzt meine Arbeit an. Ich helfe dir dabei innere Unruhe zu lösen, Klarheit zu gewinnen und wieder Zugang zu deinen eigenen Ressourcen zu finden. Das mache ich voller Leidenschaft und Überzeugung, weil ich die Wirkung selbst erfahren habe. Hast du schon einmal erlebt, dass dein Thema plötzlich klar zu erkennen ist und sich etwas in dir neu ordnet? Dein Unterbewusstsein bringt genau das in Bewegung, was jetzt gut für dich ist. Und auf einmal breiten sich Ruhe und Leichtigkeit in dir aus! Stell dir vor, dir würde das in der Hypnose gelingen! Meine Kund*innen sind sich einig: Das geht sehr gut und ist nachhaltig. Ich begleite dich mit meiner Hypnose, die insofern sehr besonders ist, da sie ergänzt wird mit Methoden aus der Systemischen Therapie sowie dem EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Auch wenn das jetzt unglaublich klingt - das geht online ebenso gut wie in Präsenz! Typische Themen von Kund*innen, die sich von mir begleiten lassen, sind: -Innere Unruhe / Nervosität – ständiges Gefühl von Anspannung -psychosomatische Beschwerden, die bereits abgeklärt wurden beim Arzt und dennoch den Alltag negativ beeinflussen -Erschöpfung / Energielosigkeit -Grübeln / Gedankenkreisen -Rückzug nach Todesfall -Emotionale Labilität -plötzliche Stimmungsschwankungen -erhöhte Empfindlichkeit -Überforderung -Rückzug nach schwieriger Geburt -nicht verstanden fühlen von anderen -empfundene Krise -Trauer um jemanden oder etwas -Gefühl von Hoffnungslosigkeit -Gefühl von LOST sein Schreib mir gern oder ruf mich an. Mehr Infos auf Raumerhellen.de

Als Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie, sowie Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin für Kinder (nach dem Konzept von Stark auch ohne Muckis) unterstütze ich Kinder, Erwachsene und Familien dabei, ein erfülltes und glückliches und zufriedenes Leben zu haben. Mein Angebot für Erwachsene umfasst 1-zu-1-Coachings und psychologische Beratung, um Sie in Krisensituationen oder bei mentalen und emotionalen Belastungen zu begleiten. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre innere Stärke und Resilienz zu fördern, Beziehungen (auch und insbesondere zu sich selbst) zu verbessern und neue Perspektiven für ein zufriedenes Leben zu entwickeln. Ob beruflicher Stress, familiäre Herausforderungen oder persönliche Krisen – ich biete Ihnen fundierte psychologische Unterstützung, um Blockaden zu überwinden und wieder in Ihre volle Kraft zu kommen. Für Kinder biete ich speziell entwickelte Kurse zur Stärkung der Resilienz und des Selbstbewusstseins an. Diese Kurse vermitteln den Kindern wichtige Fähigkeiten, um mit Konflikten, Mobbing und Stress umzugehen, während sie lernen, ihr Selbstvertrauen zu stärken. Ein besonderer Fokus liegt auf der Entwicklung eines Growth Mindsets und der Fähigkeit, Herausforderungen selbstbewusst und gestärkt zu begegnen. Durch die Einbeziehung der Eltern wird die Nachhaltigkeit des Erlernten gefördert, sodass die Kinder ihre Fähigkeiten langfristig festigen und anwenden können.

Ganzheitliches & Spirituelles Coaching für tiefgehende Transformation Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, innerer Balance und emotionaler Heilung. Mein Coaching-Ansatz ist ganzheitlich und verbindet spirituelle Weisheit mit tiefgehender innerer Arbeit. Als Reiki-Meisterin und erfahrene Begleiterin in Jnana Kundalini Reiki unterstütze ich dich dabei, blockierte Emotionen zu lösen und deine eigene Kraft wiederzuentdecken. Du kannst mit mir telefonisch oder persönlich in Berlin (Prenzlauer Berg) arbeiten. Im Winter biete ich zudem transformative Retreats auf Mallorca an – eine besondere Gelegenheit, um in einer geschützten Umgebung tief in deine persönliche Entwicklung einzutauchen. Melde dich gerne für ein kostenloses 30min Kennenlern-Gespräch, wenn du bereit bist, dich mit dir selbst zu verbinden und dein volles Potenzial zu entfalten.

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