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Das ganzheitliche Therapiekonzept steht in meiner Arbeit mit dem Patienten im Vordergrund. Krankheiten entstehen zumeist aufgrund eines komplexen Vorhandenseins von verschiedenen Begebenheiten, die Körper, Geist und Seele beeinträchtigen. Durch eine ausführliche Diagnostik können wir Ursachen auf den Grund gehen. Eine Therapie, die von verschiedenen Seiten auf den Patienten einwirkt, soll alle Ursachen hervorbringen bringen und Schritt für Schritt auflösen. Diagnostische Vorgehensweisen: – Stuhlanalsyen – Speichelanalysen – Blutanalysen – Kinesiologie Therapeutische Maßnahmen: – Mikroimmuntherapie – Nährstoffmedizin/Infusionstherapie – Mykotherapie – Gemmotherapie – Spagyrik – Homöopathie – Symphatikustherapie – Hormonelle Regulation – Psychologische Beratung Mein Anliegen ist es, jeden Patienten individuell zu begleiten, wobei der Patient sich selbst gerne so viel einbringen darf, wie es ihm möglich ist. Eine Krankheit ist immer eine Chance, in seinem Leben etwas zu verändern. Ich begleite gerne Menschen, die bereit sind, einen neuen Weg einzuschlagen. Die Schritte des Weges muss jeder selbst gehen. Die Steine, die auf dem Weg liegen, räume ich gerne mit weg, soweit es mir möglich ist.

In einer Welt, die oft von Hektik, Leistungsdruck und Verpflichtungen dominiert wird, suchen immer mehr Frauen nach Wegen, ihre innere Ruhe zu finden und sich mit ihrer weiblichen Energie zu verbinden. Meine Yin Yoga Klassen, Frauenkreise und Retreats bieten hier einen wertvollen Raum für Entschleunigung und Selbstentfaltung. Die gesunde Balance: Yin und Yang im Gleichgewicht In der traditionellen chinesischen Philosophie wird die Welt durch die dualen Energien Yin und Yang beschrieben. Yin steht dabei für das Weibliche, Empfangende, Hingebende und Intuitive, während Yang das Männliche, Aktive, Dynamische und Kontrollierende repräsentiert. In unserer aktuellen Welt herrscht ein Ungleichgewicht, Yang dominiert und Frauen fühlen sich oft wie abgeschnitten von sich selbst. Gefühle werden unterdrückt, das „Funktionieren im Job & Alltag“ geht vor. Das Resultat sind oft Schlafstörungen, Unzufriedenheit, Rastlosigkeit, depressive Verstimmungen und die große Frage: „Was will ich wirklich?“ wird immer präsenter. Hier knüpfe ich unteranderem mit meinem Wirken an. YIN WOMEN CIRCLE – Frauenkreise: Gemeinschaft und Unterstützung Neben Yin Yoga nähren und stärken auch Frauenkreise die weibliche Energie. Frauenkreise sind eine uralte Tradition. Frauen kommen in einem geschützten Raum zusammen, um Erfahrungen & Gefühle zu teilen als auch ohne Rollen und Masken ganz sie selbst sein zu können. Diese Kreise bieten eine einzigartige Form der Unterstützung und des Austauschs, die in der heutigen Welt oft fehlt. Authentische Begegnungen, wohlwollende Wertschätzung und echtes Miteinander unter Frauen kann so wirksam sein. Oft war die Kindheit und Jugend von Neid, Missgunst und Konkurrenz geprägt, die Schwesternwunde nagt vielleicht immer noch. Im Frauenkreis lösen wir uns davon und heißen die Weiblichkeit willkommen. Raus aus dem Kopf – rein in den Körper! Das „Er-Leben“ ist mir persönlich besonders wichtig. Das Gedankenkarussell durch Embodiment (Verkörperung durch Bewegung), Breathwork und Rituale unterbrechen. Die tiefe Verbundenheit unter Frauen in einem wertfreien, sicheren Raum ermöglichen die Komfortzone zu verlassen und neue Erfahrungen zu machen. Diese wirken sich im Alltag positiv aus, die Frauen werden mutiger, stehen mehr für sich ein und insbesondere verändert sich auch der Blick auf sich selbst: Denn die Selbstliebe wird genährt. Meinen Raum ist ein Save-Space für Frauen, so sind kraftvolle Transformationen möglich – Weiblichkeit – Lebensfreude – Selbstermächtigung – YIN Empowerment

Praxis für Funktionelle und Ganzheitliche Medizin In meiner Praxis steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt. Ziel ist es, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern die Ursachen von Beschwerden zu erkennen und nachhaltig zu verbessern. Dabei verbinde ich moderne wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem ganzheitlichen Ansatz. Schwerpunkte der Praxis Ein besonderer Fokus liegt auf der Darmgesundheit, da sie eine zentrale Rolle für das Immunsystem, den Stoffwechsel und das allgemeine Wohlbefinden spielt. Mithilfe moderner Diagnostik und individueller Therapiekonzepte unterstütze ich Sie dabei, Ihr Mikrobiom ins Gleichgewicht zu bringen. Ein weiterer wichtiger Bereich ist die orthomolekulare bzw. Mikronährstoffmedizin. Durch gezielte Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen können körperliche Funktionen optimiert und Regenerationsprozesse unterstützt werden. Ganzheitliche Medizin für nachhaltige Gesundheit Ich begleite Sie bei unterschiedlichen Beschwerden und Zielen, unter anderem bei: • Migräne und chronischen Kopfschmerzen • Erschöpfung und Stressbelastung • Aufbau und Stabilisierung des Mikrobioms z.B. Reizdarm • Ernährungsoptimierung • Prävention und langfristige Gesunderhaltung im Sinne von Longevity Dabei wird jede Therapie individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Flexibel und modern Termine sind bequem auch online möglich, sodass Sie ortsunabhängig betreut werden können.

Ich begleite Menschen in schwierigen Lebenssituationen – aus eigener Erfahrung. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben plötzlich alles verlangt, was man hat – wenn Boden und Kraft fehlen. Aus dieser eigenen Geschichte heraus begleite ich heute Menschen, die gerade durch eine solche Zeit gehen. Ich sehe dich als Ganzes: Körper, Geist und Seele gehören zusammen, und auch deine Themen und Blockaden verdienen es, im Zusammenhang gesehen zu werden statt isoliert behandelt zu werden. Was du bei mir findest: Einen geschützten Raum, in dem du wirklich ankommen kannst Zuhören – für das Gesagte und das Ungesagte Impulse und Lösungsansätze, die zu dir passen Unterstützung, deine eigene Klarheit und Handlungsfähigkeit wiederzufinden Methoden, die ich dafür nutze: Klangschalenbehandlungen – für tiefe Entspannung und innere Ruhe Lomi Lomi Massage – die hawaiianische Kunst der berührenden Ganzheit Symphonie der Zellen – Arbeit auf zellulärer Ebene mit dem Körperbewusstsein Aromaölmassagen – sinnliche Unterstützung für Körper und Gemüt Energiearbeit nach der Reiki-Methode (ausgebildet in Indien), die ich mit Achtsamkeit und Verantwortung praktiziere Du bist nicht allein auf diesem Weg. Ich begleite dich – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

In meiner Praxis verbinde ich als Heilpraktikerin, Osteopathin, Kinderosteopathin und Physiotherapeutin fundiertes Fachwissen mit einem ganzheitlichen Therapiekonzept. Mein Fokus liegt darauf, die Ursachen von Beschwerden zu erkennen und die Selbstregulation des Körpers gezielt zu unterstützen. Durch moderne Diagnostik wie Nährstoff- und Blutanalysen sowie die Analyse des vegetativen Nervensystems (VNS) und Global diagnostics ( erfasst den funktionellen Zustand verschiedener Regulationssysteme des Körpers), entwickle ich individuelle Therapieansätze, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind. Ergänzend biete ich das IHHT-Höhentraining an – eine zielgerichtete Methode zur Förderung der Zellgesundheit, Leistungsfähigkeit und Regeneration. Mein Ziel ist es, Sie kompetent und einfühlsam auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten. Ich freue mich auf Sie, nehmen Sie gerne Kontakt auf.

Du sehnst dich nach dem Gefühl von Leichtigkeit? Vielleicht funktionierst du im Alltag, aber innerlich fühlt es sich eng, schwer oder unklar an. Dein Körper gibt dir immer wieder Zeichen, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Du spürst innerlich , dass du es so nicht mehr möchtest. Ich begleite dich sanft mit Hypnose zu innerer Klarheit. Manchmal wissen wir rational was wir wollen - und kommen trotzdem nicht weiter. Hier setzt meine Arbeit an. Ich helfe dir dabei innere Unruhe zu lösen, Klarheit zu gewinnen und wieder Zugang zu deinen eigenen Ressourcen zu finden. Das mache ich voller Leidenschaft und Überzeugung, weil ich die Wirkung selbst erfahren habe. Hast du schon einmal erlebt, dass dein Thema plötzlich klar zu erkennen ist und sich etwas in dir neu ordnet? Dein Unterbewusstsein bringt genau das in Bewegung, was jetzt gut für dich ist. Und auf einmal breiten sich Ruhe und Leichtigkeit in dir aus! Stell dir vor, dir würde das in der Hypnose gelingen! Meine Kund*innen sind sich einig: Das geht sehr gut und ist nachhaltig. Ich begleite dich mit meiner Hypnose, die insofern sehr besonders ist, da sie ergänzt wird mit Methoden aus der Systemischen Therapie sowie dem EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Auch wenn das jetzt unglaublich klingt - das geht online ebenso gut wie in Präsenz! Typische Themen von Kund*innen, die sich von mir begleiten lassen, sind: -Innere Unruhe / Nervosität – ständiges Gefühl von Anspannung -psychosomatische Beschwerden, die bereits abgeklärt wurden beim Arzt und dennoch den Alltag negativ beeinflussen -Erschöpfung / Energielosigkeit -Grübeln / Gedankenkreisen -Rückzug nach Todesfall -Emotionale Labilität -plötzliche Stimmungsschwankungen -erhöhte Empfindlichkeit -Überforderung -Rückzug nach schwieriger Geburt -nicht verstanden fühlen von anderen -empfundene Krise -Trauer um jemanden oder etwas -Gefühl von Hoffnungslosigkeit -Gefühl von LOST sein Schreib mir gern oder ruf mich an. Mehr Infos auf Raumerhellen.de

Herzlich willkommen – schön, dass du hier bist. Vielleicht fühlst du dich gerade erschöpft, überfordert oder innerlich unruhig. Vielleicht fällt es dir schwer abzuschalten, zur Ruhe zu kommen oder den nächsten Schritt für dich zu erkennen. In meiner psychologischen Online-Praxis begleite ich dich dabei, wieder mehr Stabilität, Klarheit und Vertrauen in dich selbst zu entwickeln – in deinem eigenen Tempo und in einem geschützten, traumasensiblen Rahmen. Ich unterstütze dich unter anderem bei: Depressionen – auch nach der Geburt Überforderung und Erschöpfung im Alltag oder in der Elternrolle Stress und Burnout Ängsten, innerer Unruhe oder Panik belastenden oder traumatischen Erfahrungen wichtigen Lebensentscheidungen und inneren Konflikten Gerade in Zeiten großer Veränderungen – etwa beim Elternwerden, in persönlichen Umbruchphasen oder beim Leben zwischen verschiedenen Kulturen – können frühere Erfahrungen und vertraute Muster wieder spürbar werden. Gemeinsam gehen wir diesen Zusammenhängen achtsam nach und stärken dabei deine inneren Ressourcen. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Begleitung von Menschen mit den Folgen belastender Bindungs- und Beziehungserfahrungen sowie von Entwicklungstraumata. Dabei arbeite ich unter anderem mit NARM® (NeuroAffective Relational Model) – einem ressourcenorientierten und traumasensiblen Ansatz, der nicht nur belastende Erfahrungen betrachtet, sondern vor allem die Verbindung zu dir selbst stärkt und neue Handlungsspielräume eröffnet. Als zertifizierte psychologische Schmerztherapeutin beziehe ich – wenn es für dich passend ist – auch den Körper in die therapeutische Arbeit mit ein. Stress und unverarbeitete Erfahrungen zeigen sich häufig nicht nur in Gedanken und Gefühlen, sondern auch körperlich. Eine achtsame Körperwahrnehmung kann dabei unterstützen, wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu entwickeln und Schritt für Schritt innere Stabilität zu gewinnen. Meine Arbeit ist traumasensibel, ressourcenorientiert und wertschätzend. Ich begleite dich dabei, deine eigenen Stärken wiederzuentdecken und deinen ganz persönlichen Weg zu mehr Klarheit, Sicherheit und Leichtigkeit zu finden.

Spezialsprechstunde: Nächtliches Einnässen im Kindes- und Jugendalter Passiert dies häufiger als zweimal im Monat und ist Ihr Kind älter als sechs Jahre? Dann gehört Ihr Kind zu 20 bis 30 Prozent von Kindern, denen es ebenso geht. Haben Sie den Mut und nehmen Sie mit mir Kontakt auf. In ruhiger und entspannter Atmosphäre werden wir gemeinsam mit Ihrem Kind das Problem besprechen und finden einen passenden Lösungsweg. Annette Witte Als Physiotherapeutin mit über 30 Jahren Berufs- und noch mehr Lebenserfahrung und Mutter von zwei erwachsenen Kindern, habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Kinder und Eltern bei diesem Thema zu unterstützen. Weitergehende Informationen finden Sie unter: www.lignum-vitale.de

Manchmal spüren wir, dass sich etwas in uns verändern will – auch wenn wir noch nicht wissen, wie. Ich begleite Menschen in genau diesen Momenten: wenn Klarheit, Vertrauen oder Mut fehlen, aber das Herz längst weiß, dass ein neuer Weg ruft. Als Mentorin für Bewusstseinsarbeit, Selbstvertrauen und emotionale Prävention helfe ich dir, alte Muster zu erkennen, loszulassen und wieder in Kontakt mit deiner Essenz zu kommen. Ich sehe dein Potenzial – oft schon, bevor du es selbst greifen kannst – und begleite dich mit Achtsamkeit, Tiefe und Struktur auf dem Weg dorthin, wo du wieder lebst, was du wirklich bist. Meine Arbeit vereint mentale Klarheit, emotionale Tiefe und spirituelle Bewusstheit. Ob in Phasen der Neuorientierung, in persönlichen Übergängen oder auf deinem Weg zu mehr Selbstvertrauen – ich unterstütze dich, deine innere Stärke zu entfalten und deinen Wert auch im Außen zu leben. Meine Wurzeln liegen im Marketing und Vertrieb: Über 30 Jahre Erfahrung haben mir gezeigt, wie entscheidend es ist, den eigenen Wert klar und ehrlich zu kommunizieren. Dieses Wissen fließt, wenn gewünscht, in mein Mentoring ein – als bewusst gewähltes Tool meiner beruflichen Erfahrung, das ich mit Herz und Integrität weitergebe. Ich zeige dir, wie du dich und dein Wirken authentisch sichtbar machst – auch im Bereich Social Media und insbesondere Preisfindung und Sales: Verkaufen ohne Druck, ohne Manipulation, mit Bewusstsein und Herz. Meine Ausbildung zur Mentorin und Beraterin für emotionale Kompetenz absolvierte ich an der Birmelin Akademie im Allgäu. Diese tiefe Arbeit mit Wahrnehmung, Empathie und Bewusstheit prägt bis heute meinen klaren, einfühlsamen Mentoring-Stil. Ich arbeite intuitiv und klar. Kommunikation auf Augenhöhe ist mir wichtig. Gemeinsam bringen wir Licht in das, was dich gerade bewegt – und öffnen Raum für neue Perspektiven, Energie und Frieden in dir. Wenn du spürst, dass du bereit bist, dir selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen, begleite ich dich gern ein Stück deines Weges. Denn echte Veränderung beginnt dort, wo du beginnst, dich selbst zu sehen. Melde dich gerne für ein unverbindliches Gespräch. Gemeinsam schauen wir, wo du gerade stehst – und was dich in deine Klarheit, Kraft und Freude bringt.

Spürst du, dass sich etwas in deinem Leben verändern möchte – aber du weißt noch nicht genau wie? Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Als Seelen- und Wandlungsbegleiterin unterstütze ich dich dabei, wieder Zugang zu deiner inneren Klarheit, Kraft und Wahrheit zu finden. In einem geschützten Raum darf alles da sein, was dich gerade bewegt – Zweifel, Blockaden, Unsicherheiten oder innere Unruhe. Gemeinsam schauen wir tiefer: Was zeigt sich wirklich? Was möchte gesehen werden? Und wonach ruft deine Seele gerade? Mit Einfühlungsvermögen, Intuition und erprobten Methoden begleite ich dich dabei, alte Begrenzungen zu lösen und neue Klarheit zu gewinnen. So entsteht Schritt für Schritt Veränderung – in deinem Tempo und aus deiner eigenen inneren Bereitschaft heraus. Denn echte Transformation beginnt immer in dir. Meine Arbeit unterstützt dich dabei, – dich selbst besser zu verstehen – wieder in deine Kraft zu kommen – klare Entscheidungen zu treffen – und dein Leben bewusst und selbstbestimmt zu gestalten Wenn du spürst, dass jetzt der richtige Moment ist, etwas zu verändern, dann lade ich dich herzlich ein: Vereinbare dein kostenloses 30-minütiges Erstgespräch und finde heraus, wie ich dich auf deinem Weg begleiten kann.